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我想到了我所紧张的友谊,我所利用的慷慨,我所烧毁的桥梁。就像上天所做的那样,忘记你的罪恶;和他们一起,原谅你自己。我也许还有希望。
—— 安东尼·埃尔文
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我也越来越清楚地认识到,以健康的自我利益行事,并拥有界限,使我能够真正爱别人,并与他们深深地联系。
—— Aziz Gazipura , 《不是好事:停止讨好别人、保持沉默和感到内疚。开始大声说话,说不,大胆要求,毫不掩饰地做你自己》