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我们已经拥有了我们所需要的一切。没有必要进行自我完善。我们在自己身上设置的所有这些绊脚石--担心自己是坏的,希望自己是好的,我们如此强烈地坚持的身份,愤怒、嫉妒和各种成瘾--从未触及我们的基本财富。它们就像云朵一样,暂时挡住了太阳。但一直以来,我们的温暖和光辉就在这里。这就是我们真正的身份。我们离完全清醒只有一眨眼的时间。
—— Pema Chödrön , 《从你所在的地方开始。慈悲为怀的生活指南》
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