你有多少次发现自己在说 "等一下"、"我会去做的 "或 "明天就好了 "以及书中所有其他可能的借口？将其与你决定必须要做的事情的频率进行比较，所以让我们开始做吧！这应该告诉你你的拖延症有多严重。这应该告诉你，你的拖延问题到底有多严重。