当你是真实的，你也有诚信。你会毫不犹豫地做正确的事情，所以你永远不必猜测自己。你是谁，你做什么，你相信什么--所有这些都完全一致。真实性是根据你自己的需求和价值观来生活，而不是社会、朋友和家人对你的期望。真实地生活有几个好处，包括得到他人的尊重，有能力实现你的真正潜力，以及幸福和安康。