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独自管理自己的恐怖,会引起另一系列问题:分离、绝望、成瘾、长期的恐慌感,以及以疏远、断开联系和爆炸为特征的关系。有这些历史的病人很少将很久以前发生在他们身上的事情与他们目前的感觉和行为联系起来。一切似乎都是无法控制的。
—— Bessel A. van der Kolk , 《身体记分:创伤愈合中的大脑、心灵和身体》
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—— Helen Pluckrose , 《愤世嫉俗的理论。活动家的学术研究如何使一切都与种族、性别和身份有关--以及为什么这损害了所有人的利益》
佛陀说有两种痛苦:一种是导致更多的痛苦,另一种是结束痛苦。
—— Terry Tempest Williams , 《避难所。家庭和地方的非自然历史》