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健康的信仰通过赋予你意义和目的感来增强你的力量,让你出去做好事,在世界范围内做好事。邪教则相反。邪教剥夺了你在团体之外可能拥有的任何机构和权力。
—— 泰瑞·克鲁斯 , 《艰难。我走向真正的力量之路》
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我也越来越清楚地认识到,以健康的自我利益行事,并拥有界限,使我能够真正爱别人,并与他们深深地联系。
—— Aziz Gazipura , 《不是好事:停止讨好别人、保持沉默和感到内疚。开始大声说话,说不,大胆要求,毫不掩饰地做你自己》