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受创伤的人长期以来在他们的身体里感到不安全。过去的事情以咬牙切齿的内部不适感的形式存在。他们的身体不断受到内脏警告信号的轰击，为了控制这些过程，他们往往成为忽视自己的直觉感受和麻木意识的专家，不知道里面发生了什么。他们学会了躲避他们的自我"。(p.97)
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Bessel A. van der Kolk
, 《身体记分：创伤愈合中的大脑、心灵和身体》
受创伤的人长期以来在他们的身体里感到不安全。过去的事情以咬牙切齿的内部不适感的形式存在。他们的身体不断受到内脏警告信号的轰击，为了控制这些过程，他们往往成为忽视自己的直觉感受和麻木意识的专家，不知道里面发生了什么。他们学会了躲避他们的自我"。(p.97)