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自我满足到维持自我的程度是健康的,但超过这个程度,它不仅不健康,而且是彻头彻尾的非人类。
—— Abhijit Naskar , 《当静脉点燃的时候。要么整合,要么退化》
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通过选择健康而不是瘦弱,你是在选择自爱而不是自我判断。你是美丽的!
—— 史蒂夫·马拉博利 , 《毫无保留的你。对生活和人类经验的思考》